CAKUPAN KD:
3.1 Memahami gerak spesifik dalam berbagai permainan bola besar sederhana dan
atau tradisional *)
4.1 Mempraktikkan gerak spesifik dalam berbagai permainan bola besar
sederhana dan atau tradisional *)
TUJUAN:
1. Dapat menjelaskan sejarah dan 6 macam teknik dasar dalam permainan sepak bola
2. Dapat mengidentifikasikan berbagai gerak spesifik menendang dan menahan bola
3. Dapat menjelaskan konsep gerak spesifik menendang dan menahan bola
4. Dapat menjelaskan cara melakukan gerak spesifik menendang dan menahan bola
MATERI ESENSIAL:
Pekan 1:
a. Sejarah dan macam-macam teknik dasar sepak bola.
b. Teknik menghentikan bola (dengan telapak kaki, kaki bagian dalam, kaki bagian luar)
Pekan 2:
c. Teknik menendang bola (kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki)
d. Gerak spesifik menendang dan menahan bola secara berpasangan di tempat.
Pekan 3:
e. Gerak spesifik menendang dan menahan bola secara berpasangan sambil bergerak.
f. Gerak spesifik menendang dan menahan bola secara berpasangan jarak 2 meter
Pekan 4:
g. Gerak spesifik menendang dan menahan bola secara berpasangan jarak 3 meter
Komentar
Posting Komentar